Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях

Печень

Чистка печени – лечебная процедура, направленная на удаление токсинов из печеночной ткани. Для этого применяются гепатопротекторные и желчегонные средства. Ежедневно орган фильтрует более 2000 л крови, из которой удаляет яды, аллергены и шлаки. Избыточные нагрузки на печень приводят к нарушению ее детоксикационной функции. Периодическая чистка народными или аптечными средствами предупреждает опасные заболевания, отравление организма токсинами.

Нужно ли чистить печень: показания и противопоказания

Если своевременно почистить печень, это предотвратит тяжелые заболевания.

Врач
Зашлакованность опасна воспалением желчного пузыря, циррозом, холециститом, болезнями желчевыводящих каналов.

Показания к чистке:

  • несбалансированное питание;
  • систематический прием лекарств;
  • снижение иммунитета;
  • хроническая усталость;
  • желтушность кожи;
  • проблемы с пищеварением.

Нежелательно прибегать к чистке печени при:

  • калькулезном холецистите;
  • инфекционных гепатитах;
  • обострении язвенной болезни;
  • паразитических инфекциях;
  • сердечной недостаточности.

Прежде чем почистить организм от токсинов, следует посоветоваться с гастроэнтерологом.

Что происходит при чистке

Очищающие процедуры благотворно влияют на функции гепатобилиарной системы – желчного, протоков, печени. Чистка обеспечивает:

  • удаление из печеночной паренхимы липидов;
  • быструю регенерацию клеток печени – гепатоцитов;
  • усиление детоксикационной функции органа;
  • активацию выработки желчи и ее отведения в кишечник;
  • ускорение микроциркуляции крови в органах гепатобилиарной системы.
Печень довольна
Восстановление печени, выведение из нее токсинов, жиров предупреждает множество заболеваний – жировой гепатоз, билиарный цирроз, угревую болезнь, дискинезию желчевыделительных путей.

Как очистить печень от токсинов путем тюбажа

Тюбаж – терапевтическая процедура, нацеленная на опорожнение желчевыводящих каналов и пузыря от застоявшейся желчи.

Мягкое очищение печени в домашних условиях предполагает:

  • Употребление желчегонных средств, которые усиливают отток желчи в 12-перстную кишку. Для стимуляции желчеотведения принимают либо аптечные лекарства, либо желчегонные продукты.
  • Прогревание правого бока – ускоряет желчеобразование. Для усиления секреторной активности печени ложатся на грелку на правый бок.

Такой способ чистки называют слепым, или беззондовым, тюбажем. Длительность процедуры в среднем составляет 1-1.5 часа. Она проводится с учетом таких правил:

  • Вечером накануне чистки делают клизму. После опорожнения толстого кишечника ничего не употребляют, кроме воды.
  • Тюбаж печени делают натощак в утренние часы, когда желчный максимально подготовлен к процедурному воздействию.
  • Заранее подготавливают желчегонное средство – из минеральной воды выпускают газ, готовят раствор из лимона и кипяченой воды и т.д.
  • Принимают спазмолитические средства, чтобы расслабить сфинктер желчного и предупредить спазмы в протоках.
  • Спустя 25-30 минут принимают желчегонный препарат и ложатся в кровать, подкладывая под бок грелку.
  • Область печени прогревают не менее 45 минут.
Вода
После чистки нужно выпить минимум 1-1.5 л воды. Это предупредит сгущение и застой желчи в протоках.

С минеральной водой

Вода – хороший растворитель и стимулятор моторики кишечника. Она разжижает печеночный секрет, растворяет токсические вещества и ускоряет опорожнение кишечника.

Как чистят печень минералкой:

  • для слепого тюбажа выбирают лечебно-столовую воду – Ессентуки, Боржоми, Смирновскую;
  • за 12 часов до чистки из воды выпускают углекислый газ;
  • непосредственно перед тюбажем ее подогревают до 45-50°C;
  • во время прогревания печени воду пьют по 2-3 глотка каждые 5 мин. на протяжении часа.

Если через пару часов после чистки позывы к дефекации не возникли, процедуру повторяют через 2 дня.

С магнезией

Для чистки ЖКТ и печени без вреда для организма применяют магнезию. Она мягко влияет на органы, усиливает желчеотведение в 12-перстную кишку. Для выполнения беззондового тюбажа следует:

  • растворить 20 г порошка магнезии в 80 мл воды;
  • подогреть раствор до 50-55°C;
  • выпить непосредственно перед процедурой;
  • лечь на бок на 50-60 минут, подложив под него грелку.

При зашлакованности организма магнезию используют 2-3 раза в неделю. Для профилактики чистку совершают раз в месяц.

С сырым яйцом

Желтки куриных яиц безопасно удаляют из печени токсические вещества и аллергены. На этапе приема желчегонного средства следует:

  • отделить желтки двух куриных яиц от белков;
  • выпить желтки и через 20 минут запить ½ л воды без газа;
  • приложить грелку и допивать оставшиеся пол-литра воды маленькими глотками на протяжении 1 часа.
Тюбаж
Для беззондового тюбажа рекомендуется брать деревенские свежие яйца и лечебно-столовую воду – Боржоми, Ессентуки-17, Донат Mg, Лысогорскую.

С настоем шиповника или Холосасом

Холосас – сиропообразное средство на основе экстракта шиповника. Содержит витамины группы В, флавоноиды. Используется для:

  • чистки печеночной ткани от ядов;
  • уменьшения вязкости желчи;
  • ускорения желчеотведения.

Но перед тем, как почистить печень ребенку, нужно проконсультироваться с педиатром. Холосас противопоказан при недостаточности кровообращения, калькулезном холецистите, нарушенной свертываемости крови.

Дозировка и особенности приема:

  • принимают за 25-30 мин. до еды;
  • доза для подростков и взрослых – 5 мл трижды в день;
  • доза для детей 3-6 лет – ½ ч. л. 2-3 раза в день.

Детям до 3 лет Холосас не назначается.

С сорбитом

Чтобы очистить печень в домашних условиях, рекомендуется принимать сорбит. Мощное желчегонное средство предупреждает застойные явления в органах гепатобилиарной системы. При тюбаже с сорбитом следует:

  • выпустить углекислый газ из литровой бутылки минералки за полсуток до чистки;
  • растворить в 200 мл минералки 1 ст. л. сорбита;
  • выпить раствор сразу после сна;
  • лечь в кровать и приложить грелку к области печени;
  • допить воду небольшими глотками.

Вся процедура в среднем занимает 1.5-2 часа. Примерно через 30 мин. после чистки у 90% людей возникают позывы к дефекации.

Как почистить печень от шлаков и токсинов народными средствами

Очищение печени от шлаков народными средствами не менее результативно, чем слепой тюбаж. Для удаления вредных соединений, аллергенов и ядов применяются продукты, которые обладают комплексным действием:

  • антиоксидантным;
  • желчегонным;
  • адсорбирующим;
  • противовоспалительным.
Витамины группы B
Самые действенные средства для чистки содержат токоферол, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, микроэлементы и минералы. Полезные вещества стимулируют метаболизм в печени, предупреждают скопление в ней липидов.

Лимон и оливковое масло

Щадящие способы очистки печени направлены на восстановление детоксикационных функций за счет удаления ядов из нее, кишечника и других органов. Выраженными очищающими свойствами обладает лимон и масло оливы.

Правила чистки печеночной ткани:

  • за 2 часа до или после еды употребляют оливковое масло, а через 20 минут – лимонный сок;
  • перед приемом обе жидкости подогревают до 50°C;
  • доза зависит от массы – на 1 кг веса приходится 1.5 мл средства;
  • масло и лимонный сок принимают до 3 раз в сутки.

При зашлакованности организма процедуру повторяют через 3-5 суток.

Сок редьки

Это самый простой и безопасный способ очищения печеночной паренхимы от ядовитых веществ. В качестве детоксикационного и желчегонного препарата используют сок редьки. Мягкое очищающее средство готовится так:

  • очищенную от кожуры редьку измельчают в блендере;
  • выдавливают сок через марлю;
  • переливают в стеклянную тару с герметичной крышкой.

Для чистки организма сок выпивают по 1 ст. л. 2 раза в день через 50-60 мин. после еды. Курс терапии – около полутора месяцев.

Растительные масла

Очистка печени маслами – результативный и быстрый способ избавления от ядов и шлаков. Для процедуры применяют масло оливы, льняных семян или кедра. Подогретую маслянистую жидкость выпивают по 15 мл (столовая ложка) натощак не менее 2 недель подряд.

Оливковое масло
Для смягчения стула и предупреждения запоров регулярно употребляйте в пищу оливковое масло. Чтобы усилить моторику кишечника, заправляйте маслом овощные салаты, добавляйте в соусы, закуски.

Свекольный сок

Народные методы эффективны при чистке не только печени, но и крови. Чтобы вывести из организма шлаки, используют такое средство:

  • 1 свеклу варят в 1.5 л воды 2 часа;
  • остуженный овощ измельчают;
  • добавляют 1 л овощного отвара;
  • кипятят на огне 30 минут;
  • процеживают через марлю.

Для чистки крови отвар принимают по 200 мл трижды в день. При зашлакованности используют в качестве желчегонного средства для слепого тюбажа.

Настой овса

Овес не только очищает печень от ядов, но еще и обволакивает, защищает слизистую желудка. Настой используют для профилактики обострений язвенной болезни. Готовится он просто:

  • 100 г зерен заливают 1/2 л кипятка;
  • настаивают в теплом месте 3-4 часа;
  • процеживают через сито.

Для чистки организма следует принимать по 150 мл настоя натощак не менее 2 недель.

Желчегонные травы

Многие лекарственные травы обладают желчегонным и антиоксидантным действием. Для чистки органов гепатобилиарной системы применяются:

  • бессмертник;
  • кора дуба;
  • календула;
  • перечная мята;
  • подорожник;
  • чистотел;
  • плоды шиповника.

В равных частях смешивают 2-3 травы. 3 ст. л. сбора проваривают в ½ л воды. Профильтрованную жидкость принимают натощак каждое утро.

Врач показывает "класс"
Периодическая чистка организма – хорошая профилактика заболеваний печени и желчевыделительных каналов. Один курс терапии составляет от 30 до 40 дней. Его повторяют 2-4 раза в год.

Авторские методы

Существует множество методик для беззондового тюбажа печени. Они не были одобрены официальной медициной, но применяются людьми для предупреждения холецистита, панкреатита, холангита, желчнокаменной болезни и т.д.

Эффективные методы детоксикации организма и печени:

  • По Неумывакину. Доктор медицинских наук разработал простую и действенную схему чистки органов ЖКТ и печени от токсических веществ. Терапевтические процедуры проводятся курсами в осенне-весенний период. Их суть заключается в систематическом приеме желчегонных продуктов, временном отказе от белковой пищи.
  • По Морицу. В своей книге «Удивительное очищение печени» А. Мориц описывает щадящие способы слепого тюбажа с параллельным соблюдением лечебной диеты. Немецкий медик и специалист в области интегративной медицины рассказывает о разработанных им методах нормализации стула, чистки кишечника от засоренности и патогенных бактерий.
  • Методика Малахова. Известный травник и телеведущий рекомендует совершать чистку посредством слепого тюбажа. В качестве детоксикационных и очищающих средств применяются оливковое масло и сок лимона. Автор советует периодически делать клизму собственной мочой.

Категорически не рекомендуется заниматься самолечением при сахарном диабете, гепатитах, онкологических опухолях, ЖКБ.

Как эффективно почистить печень в домашних условиях медикаментами

Чистка печени в домашних условиях без вреда для организма предусматривает прием аптечных препаратов. Для выведения ядов, шлаков и токсинов применяются разные группы лекарств:

  • Препараты с урсодезоксихолевой кислотой (Урсосан, Урдокса, Эксхол). Защищают гепатоциты от негативного воздействия токсинов, умеренно стимулируют иммунитет, предупреждают камнеобразование в желчном. Замедляют старение и гибель гепатоцитов.
  • Эссенциальные фосфолипиды (Эссливер Форте, Эслидин, Ливолин Форте). Уменьшают концентрацию холестерола в крови и печени, ускоряют липидный обмен.
  • Растительные гепатопротекторы (Силимар, Карсил, Легалон). Ускоряют синтез белка, стимулируя регенерацию гепатоцитов. Выводят желчь в 12-перстную кишку, смягчают стул.
  • Сорбенты (Смекта, Энтеросгель, Атоксил) – препараты для чистки организма от ядовитых веществ. Содержат адсорбирующие компоненты, которые выводят из крови токсины, аллергены, продукты распада белков.
  • Желчегонные препараты с антиоксидантными свойствами (Аллохол, Кавехол, Артихол). Уменьшают вязкость желчи и ускоряют ее отведение в кишечник.
Таблетки
Схема терапии и количество таблеток определяется только гастроэнтерологом. Нерациональное использование препаратов увеличивает нагрузку на печень.

Детокс-диета для очищения печени за 72 часа

Детокс-диета – лечебная программа питания, нацеленная на выведение из организма токсических веществ, понижение уровня холестерола в крови. Чтобы очистить печень от жира полностью, необходимо:

  • Подготовиться к диете. За 2 недели до диеты постепенно отказываются от вредных продуктов – жареного, мучного, сладкого, алкоголя. Ужинают минимум за 3 часа до сна.
  • Соблюдение детокс-диеты. Ежедневно натощак пьют теплую воду с лимоном. Питаются небольшими порциями 4-5 раз в день. Основу рациона составляют овощи, несладкие фрукты – свекла, брокколи, гранат, болгарский перец, грейпфрут. Соблюдают питьевой режим – выпивают не менее 1.5 воды в сутки.

На 3 дня полностью отказываются от сахара, кофе, копченостей, консервации, газировки, мучных изделий.

Меры предосторожности

Гастроэнтерологи не советуют прибегать к самостоятельной чистке ЖКТ и печени у детей, беременных женщин и пожилых людей. Нужно отказаться от слепого тюбажа и строгих диет при:

  • менструациях;
  • респираторных заболеваниях;
  • обострении поллиноза;
  • опухолях;
  • избыточных психоэмоциональных нагрузках.

Детокс-диета и чистка организма сорбентами опасны дисбактериозом кишечника. Специалисты запрещают прибегать к самолечению при серьезных болезнях ЖКТ.

Как понять, что печень очищается

На очищение пищеварительного тракта, печени и крови от токсинов указывают:

  • улучшение общего самочувствия;
  • регулярный стул;
  • отсутствие метеоризма;
  • восстановление режима сна и бодрствования;
  • редкие обострения простудных болезней;
  • отсутствие болей в правом подреберье;
  • выравнивание тона кожи.

Правильная чистка организма устраняет признаки диспепсии, расстройства стула, угревые высыпания. Но чтобы избежать осложнений, очищающие процедуры применяют только после одобрения врача.

Список источников
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector